Larunda (aynı zamanda: Larunde, Laranda, Lara) Roma mitolojisinde Lauium ırmağının perisi olan nemfdir. Dedikoduyu ve aynı zamanda kesin bir sessizliği simgeler. Ölümün de simgesi olmuştur.
Roma civarındaki bir nehrin tanrısı olan Almo’nun kızıdır. Hem güzelliği hem de konuşkanlığıyla tanınır. (Bu ailesinin frenlemek istediği bir özelliğidir.) Sır tutmakta başarısızdır, bu yüzden Jüpiter’le Juturna’nın ilişkisini Jüpiter’in karısı Juno’ya ifşa etmiştir. (Juturna, Larunda’nın arkadaşı olan nemf ve Janus’un karısıdır.) Jüpiter, güvenine ihanet ettiği için Lara’nın dilini kesmiştir ve onu Plüton’un diyarı olan yeraltı dünyasının kapısı Avernus’a götürmesi için Merkür’e emir vermiştir. Ama Merkür Lara’ya aşık olur ve yolda aşk yaşarlar. (Bu hareket aynı zamanda bir tecavüz olarak yorumlanmıştı.) Böylece Larunda ikiz oğlan çocuğu annesi oldu. Oğulları Lares olarak adlandırılan görünmez, ev koruyucu tanrılarıydı. Fakat Lara ormandaki gizli bir klübede saklanmak zorunda kaldı böylelikle Jüpiter onu bulamayacaktı. Larunda muhtemelen Muta (dilsiz olan) ve Tacita (sessiz olan) nemfler ya da küçük [ikinci derece] tanrıçalarla aynı özelliktedir.