Kruşçev çözülmesi (Rusça: хрущёвская о́ттепель; khrushchovskaya ottepel veya kısaca ottepel) Sovyetler Birliği'nin 1950'lerin sonu ve 1960'ların başındaki Nikita Kruşçev dönemi için kullanılan terim. Sovyetler Birliği'ndeki siyasi baskıların ve sansürün görece azaldığı, destalinizasyon süreci ile birlikte Gulag kamplarındaki çok sayıda siyasi mahkûmun tahliye edildiği ve diğer uluslarla barış içinde bir arada yaşama politikalarının benimsendiği dönemi ifade eder.
Dönemin başlangıcı Mart 1953'te Joseph Stalin'in ölümünden sonra mümkün oldu. Parti Genel Sekreteri Kruşçev , Komünist Parti'nin 20. Kongresi'ndeki Gizli Söylev'de eski Genel Sekreter Stalin'i açıkça kınadı. Ardından Kremlin'deki iktidar mücadelesinde Stalin yanlılarını yönetimden uzaklaştırdı. Terim İlya Ehrenburg'un 1954 yılında yazdığı Çözülme (Оттепель) adlı eserinden gelmektedir.
Çözülme süreci Sovyetler Birliği ve Doğu Bloku ülkelerinde bazı ekonomik reformlara, uluslararası ticarete, eğitim ve kültür alanlarında temaslara, festivallere, yabancı yazarların kitaplarına erişime, yabancı filmlere, sanat gösterilerine, Batı'nın popüler müziklerine, danslara ve yeni modalara daha rahat erişimi sağladı. Bu süreçte Kruşçev yanlıları ile Stalin yanlıları arasındaki iktidar mücadelesi hiçbir zaman bitmedi.