565 yılında Mekke`de doğdu. Zengin bir aileye mensuptu. Babası Kureyş`in ileri gelenlerinden Harb bin Ümeyye, annesi de Safiyye bint Hazm`dı. İslamiyet`e ve Muhammede açıkça cephe aldı, Uhud ve Hendek savaşlarında müşriklerin kumandanlığını yaptı.
Müslümanların Mekke`nin fethi öncesinde Cuhfe`de karargah kurmalarından sonra, çocukluk arkadaşı olan Abbas`ın tavsiyesiyle Peygamberin huzuruna çıktı. Peygamber`in İslam`a davetini kabul ederek Müslüman oldu. Sünni kaynakları samimi bir Müslüman olduğunu bildirmelerine rağmen, özellikle Şii yazarlar aksini iddia etmişlerdir.
Ebu Süfyan, Müslüman olduktan sonra Suriye seferine ve Yermük savaşı`na katıldı. 652 yılında Medine`de vefat etmiştir.